Очаровательное и уютное пространство в центре Москвы с профессиональным оборудованием для занятий йогой. Сертифицированные преподаватели. Групповые и индивидуальные классы. Пробное занятие, разовое посещение, абонементы. Возможна аренда залов для мастер-классов, фотосессий, тематических встреч.
Главная задача студии
Посредством практики йоги привносить в свою жизнь и жизнь наших гостей здоровье, радость, мудрый взгляд на себя и мир вокруг.
Наши ценности
Бережное отношение к себе и окружающим;
Здоровье физическое, эмоциональное и ментальное;
Духовное развитие.
Воодушевляющим примером послужит история учителя Натальи Шидловской – Свами Буа (1889–2010), который, будучи рожденным инвалидом и не умеющим ходить до 10 лет, прожил долгую 126-летнюю жизнь йога с возможностями супер-человека, не просто преодолевшего свой недуг практикой йоги, но и показавшего миру глубину человеческих возможностей и достижений тела и духа!
Наша школа называется Формула Йога, что означает, что мы воспользовались глубоким Ведическим знанием в области культуры духа и тела и применили эти формулы знания к нашей современной жизни. Наша задача – научить студентов жить в современном мире в соответствии с избранной профессией, занятиями, вероисповеданием, изменив или подправив подход к физическим упражнениям, питанию и принципам саморазвития человека, что в йоге называется Принципами Яма, т.е. действиями по отношению к миру – отказ от насилия, лжи, стремления обладать, страстей и слабостей, готовность рассчитывать только на свои силы; и принципами Нияма – саморегуляциями состояний сознания, т.е. чистоту сознания и тела, спокойствие, упорная тренировка, чтение и понимание смысла великих книг и писаний, смирение и принятие истинной иерархической структуры мира.
Карта
Студия расположена в ЦАО ул. Плющиха, 27 (ближайшие станции метро Смоленская, Киевская).